妖界誌

　　本來已經做好今年不出國的心理準備，結果６月初某一天老爺突然心血來潮說要帶他爸媽－也就是我公婆，一起去日本自助。我聽到這消息時還真是一則以喜，一則以憂啊！喜的是又可以出去玩，憂的是沒帶過老人家出去自助，不知道到時會不會很棘手呢？而且再加上時間很緊迫，所以那陣子非常急著訂機票、旅館，研究交通票券，還有網購亞馬遜到飯店....一堆雜七雜八的事務，所幸這次旅行平安順利，連颱風都躲過了，所以這篇來分享跟長輩一起旅行的建議與心得。

１、了解長輩的喜好：

　　旅行前，如果可以了解長輩的喜好對於排景點與餐廳是非常有幫助的。例如長輩喜歡看風景、看古蹟還是購物？喜歡吃麵還是吃飯？早餐吃葷還是吃素？甚至是不是一定每餐都要準時坐下來吃東西的人？如果能做好符合長輩個性的安排，不只是玩的人開心，排的人也會很開心（因為不用聽抱怨跟看臭臉）。

　　例如我有排一餐去吃迴轉壽司，我的本意是想說公公喜歡吃生魚片，迴轉壽司可以讓他大啖日本壽司的生魚片。結果沒想到婆婆不吃辣（所以有哇沙米的都不吃），吃完之後就邊嚷嚷說要吃麵，沒吃飽之類的。幸好這次有帶泡麵在身上，回旅館之後兩老就把泡麵嗑個精光，總算滿足他們的胃。

　　還有像是我公公對建築、佛像很著迷，在平等院就很專心地研究那些佛像，最後還難得想買一副都是佛像的撲克牌。看到長輩玩得開心，排行程的也會很有成就感喔！

２、穿插休息的時間：

　　帶長輩出門，安排時間讓他們休息是很重要的，否則他們很快就會體力不支，走不動就說要回旅館了。經過這次，我的建議是整天走路的行程是行不通的，除非能找到路邊坐三十分鐘以上的地方，不然坐個三五分鐘對他們來說遠遠不夠。所以我反而覺得點與點之間如果相距３０分鐘的距離其實很適合長輩。不管是在地鐵還是公車上，有冷氣又能坐著，對長輩來說就是舒緩一下。當然，路邊有地方隨時休息，也對保持體力有很大的幫助。

　　當然，景點一天至多三個，以長輩的體力為主要考量，能去就去，不能去就放棄，如果是本身已經熟悉的景點會更好，減少因為迷路耗費的時間與體力。同時，應該盡量避免過多的轉乘。光是上下樓梯、找出口就累了，特別像是第一天及最後一天，一定會帶著大行李的時候，能少轉車就少轉車，多花一些交通費用也不要緊。

３、安撫、溝通的重要：

　　儘管有安排時間休息，但是有時候景點範圍比較大（例如姬路城、大阪城、清水寺周遭），長輩也還是會碎碎唸，抱怨腳酸啦、樓梯陡、天氣熱、排隊人多之類的，這時候有人出來安撫就很重要啦！最好是能說些有的沒的轉移他們的注意力，或者多介紹旁邊的有趣特色等等，降低長輩們焦躁的情緒。而且這個人如果也能安撫導遊－也就是排行程的人的情緒就更好啦！

　　另外，我也發現當說好要帶長輩們出國去玩之後，左鄰右舍、三姑六婆就會開始分享他們出國的經驗，譬如隔壁的阿婆就跟我婆婆說飛機上的廁所很小超難用，害我婆婆都一直不敢喝水，怕上廁所。跟婆婆說要騎腳踏車，她就開始擔心會不會很難騎，車子會不會很多，這些也都是要好好溝通的。所以，確定出國後，最好避免有其他人一直提供自己的經驗，影響長輩的心情。

４、幫忙選擇適當的穿著：

　　我覺得出國前確認長輩有一雙好走的鞋子是重要的，有些鞋子走兩三個小時是可以，走一整天就不太行了。像我媽選了一雙她平常運動走的鞋子，結果還是穿到腳流血。又像同事她媽為了美觀堅持穿有跟的皮鞋，結果也是穿一天就腳痛，只好趕緊在當地買鞋子。所以最好是選個一天帶長輩出去走一走，確認穿一整天沒問題，才不會到時候減了遊興。當然，如果腳力真的很不好，也可以帶著登山杖，多少可以減輕一些長輩的負擔。

　　另外，有的長輩很愛揹東西，總覺得出門什麼東西都會用到（像我媽）；有的長輩很討厭揹東西（像我婆婆），這時候最好幫忙他們做適當的刪減，才不會又帶一大堆，又沒人要拿東西，自己揹到生氣；或是什麼都不帶，要用的時候又要花錢買，徒增浪費。

５、教育風土民情：

　　我認為到每個國家應該多少都要入境隨俗，所以一些他國的習慣應該要告知長輩，比較不會引人注目。例如日本習慣廁所衛生紙丟馬桶沖掉，或是走路靠左邊，很多餐廳不分禁菸跟吸菸，大多數的旅館房間都很小等等，也是避免長輩因與台灣的習慣不同而抱怨，或鬧出笑話而感到困擾。

６、住宿地點與購物：

　　住宿地點要交通方便當然是不用說，晚上讓長輩睡好是最重要的。尤其有些長輩很淺眠又早睡，所以青年旅館或大通舖之類的我會盡量避免。同時，旅館最好住同一間就好，減少體力的消耗，避免拉著大行李來來去去。

　　另外我認為帶長輩，尤其是婆婆媽媽出來，帶去一些市場、雜貨、藥妝類的購物點還蠻不錯的。像是錦市場、黑門市場都還有提供試吃的東西，甚至可以採買當地的土產。我覺得這會比帶他們去百貨公司、電器街，或是都比只有風景的行程來的有趣。

　　以上一些小感想，提供給大家參考。