妖界誌

　　原本懷孕２８週去產檢的時候，醫生說胎頭已經轉下來囉，可以自然產了。結果等到下次再去產檢時，（調皮的）寶寶居然頭又轉上去了，變成胎位不正。從此到３８週寶寶就很堅持待在同個位置，再加上最後一次產檢時，尿蛋白已經變成２＋，有子癲前症的風險，所以醫生就趕快跟我約剖腹生產的時間了（本來在診間外還在跟先生討論要找人算剖腹的日子，結果醫生直接指了個日期給我們，意思是越快越好，剛剛都白煩惱了，哈哈）。不過後來我們還是跟醫生指定了時辰，加價２０００元。

★剖腹紀錄

　　時間快轉，剖腹前一晚到待產間綁胎心音，整晚都沒睡，這輩子大概沒那麼期待去開刀過。隔天時間差不多，就有人來推去開刀房了。當然，得先去做麻醉評估，接著一些例行性的詢問，就推進手術室做準備囉！

　　進到手術室，沒有感到寒冷，最讓我感到不適的反而是仰躺。大概是肚子太重太大了，仰躺讓我非常不舒服，有種快缺氧的感覺，幸好護理師趕快墊了東西讓我當枕頭，然後終於可以側躺打麻醉。

　　半身麻醉對我又是一個大難關。半身麻醉下針處在背後脊椎處，打進去一股又酸又麻又刺的感覺，但還在可以忍受的範圍內，只是要一直深呼吸鎮定自己。接下來這段過程對我來說最可怕，麻醉開始生效，可以感覺到下半身熱熱的，但是這段過渡期也產生了副作用。我有一種耳旁空氣被抽空的感覺，頭部暈眩，不適的程度讓我已經在心頭浮現「我不要生了，讓我下去的感覺」。只是殘存的理智讓我覺得這個念頭很荒謬，寶寶在肚子裡怎麼可能說不生就不生，只是這幾分鐘真的很難過。最後一種想嘔吐的感覺襲來，一直跟護理師說我要吐了，結果也真的就在產檯上吐了兩次。

　　幸好吐完後有種「豁然開朗」的感覺，比剛剛舒服許多，下半身也麻醉完成，終於可以開始動刀了。這中間我真的非常感謝照顧我的護理師，一直安慰我，鼓勵我，跟我閒聊；醫生也安慰我，叫我把注意力放在音樂上，不要管他們在做什麼。

　　接下來手術順利進行，最後醫生看好時間將寶寶抱出來。一開始我也沒聽到什麼聲音，然後才聽到細細的嬰兒哭聲。護理師抱過來給我看，說寶寶眼睛張開囉！但是寶寶疑似肺裡還有羊水，所以呼吸急促，很快就被抱走送去加護病房觀察。這中間我因為剛剛麻醉的不適，加上寶寶終於出生的放心，心情五味雜陳，結果還在產台上掉眼淚，護理師還嚇了一跳…以為我是不是感冒了…

　　手術完成後被送到恢復室觀察，剛剛的護理師很好心的幫我蓋了兩條棉被加熱氣，所以退麻醉聽說會經歷的發抖我都沒有，就下半身毫無知覺地躺著休息，等待送進病房的時刻。

★剖腹後三天

　　剖腹完當天，就是只有累而已。無法下床，就是躺在床上當貴妃，真真是「茶來伸手，飯來張口」。這時候最辛苦的是先生。應醫院要求，要測量產婦吃的食物有多重，尿量有多少，有次半夜還被護理師叫起來量，真的是感謝他。有人說排氣後才能進食，不過我的醫院是說可以少量吃東西，只是不建議吃會脹氣的就是了。然後因為我是在慈濟嘛，所以都是素食月子餐喔～（剛開始蠻有新鮮感，多吃幾天後就開始想念肉肉了…）

　　第二天，為了去看寶寶，所以硬是忍痛從床上坐起來，然後再忍痛站起來。如果能做到這一步，其實就可以拔導尿管了。如果能自行排尿，基本上那些測量就可以免除了。第二天仍然覺得疲累，躺在床上不到五分鐘就可以睡著。這天有護理師來衛教，教導一些按摩產婦的方法，以及如何擠乳。

　　第三天，仍然要練習下床、走路。移動前記得先按個止痛（如果有自費的話），然後再慢慢移動。這天的移動還是痛，但是痛還是要動，包括衛教都是告訴你越動越不痛，對你身體越好之類的。護理師還是每天來關心是否有擠乳，每天都會幫忙檢查一下。

★關於擠乳這件事

　　很多人說懷孕後期可以開始吃卵磷脂協助乳腺暢通，不過我也看過另一種說法是容易造成凝血不止。所以我後來決定等到生完再開始吃。第二天的衛教有建議我卵磷脂可以吃雙倍的份量，也就是原本建議吃一顆就吃兩顆這樣。我大概產後第三天就開始按摩胸部，喝月子餐的湯湯水水，再加上婆婆煮來的愛心魚湯，到了第四天胸部就非常脹痛！問題是其實擠不太出來，要花非常多時間才能以針頭取得那零點幾的乳汁。還記得半夜叫先生起來幫忙擠奶，兩個睡眠不足的人實在覺得非常痛苦啊～不過確實奶量是有慢慢增加的。最後要感謝那位幫我擠奶的護理師，雖然真的很痛，但是經過她的巧手，我到月子中心就不塞了！

★在大林慈濟生產的建議

　　我是剖腹產，不知道自然產的狀況，就列出一些事項給將要在大林慈濟生產的媽媽參考囉！

　　１、剖腹產非常建議住單人房，有很多時候衣不蔽體，而且非常需要休息，若能住單人房休息是再好不過了。（我都跟我先生說胸部不知道被幾個人摸過了，有種你的器官不是你的器官的感覺。）

　　２、月子餐只有素食，一天五餐。電視頻道只有大愛跟公視。　

　　３、慈濟待產需準備：束腹帶、產褥墊（這兩樣也可以直接跟醫院買）、盥洗用具、餐具。寶寶出院時準備他的衣服一套、包巾。以上必備，其他可以自行準備。

　　４、若是先生有要在醫院陪住，可申請汽車停車費週租，會比一天一天繳便宜。

　　５、剖腹產第三天會有醫師助理幫忙換藥，使用赫麗膚水凝膠貼片。出院時可以再買除疤貼片或凝膠。

　　６、這次剖腹零零總總加起來大概花了五萬多，含自費防沾黏、自費止痛等等。

★產後情緒低落

　　最後談談產後情緒低落這件事。大約到第四天，可能是寶寶不在身邊，又或是剖腹過程有心靈創傷，或是感到自己當媽媽責任重大，到了黃昏或晚上就開始掉眼淚，情緒很低落。這樣持續了兩三天，到了月子中心才慢慢好轉。所以若是媽媽產後情緒不穩，那自己顧寶寶可能是解決方法之一（除非是因為顧寶寶而不開心），另外跟先生坦承心裡的想法也不錯（不管多不合理），讓對方知道你在想什麼，如果只是自己默默哭，可能會更不開心。總之，產後情緒低落很多媽媽都有，我也沒意料到我會這樣，不過大部分媽媽過幾天都可以好轉，若是越來越不開心，記得要尋找幫助喔！